onsdag 8 augusti 2012

På greppbrädan

Å upp..

Med träningsvärk från måndagen och med brännande armmuskler efter tisdagens inledande styrkepass med vikter, så gav jag mig på ett greppbrädepass som avslutning. Tack vare några tips på övningar från the shedevil herself så fick jag ny pepp och genomförde ett kort men mycket givande pass och kände mig mer än nöjd med mig själv på väg från träningslokalen. Tyvärr byttes detta snabbt mot missnöjdhet när den välförtjänsta sushilunchen visade sig kosta 625 kronor tack vare att jag lyckats ställa parkeringsmätaren en timme fel. Så kan det gå!

Idag har jag en välbehövlig vilodag från styrketräningen med lite motion som målsättning istället.

..och tillbaka ner

Inga kommentarer: